ご訪問、ありがとうございます(^^)/
久しぶりの投稿です(´ω`)
前回の甘酒、今は脂肪を落としたいので
食前酒（ノンアルコールだけど）として
お猪口１杯飲んでいます^m^
近いうちに、プチ断食するぞ(｀´）
さて、今回は前々から作ってみたかった
アロマクリームのお話！
天然のアロマクリームを作ってみた！
前々から作ってみたかったアロマクリーム。
今回は簡単で、
質もgood!!
香りもgood!!
もちろん無添加!! な
クリームの作り方をご紹介。
使った材料はこちら♪
左から
精油（ユーカリ・ラディアータ）
精油（ラベンダー）
ホホバオイル
シアバター
容器
となっております(#^.^#)
管理人Ｒｉｎａは
毎日寝る時、その日の気分で精油を選び
アロマポットに落として寝ています。
香りって本当に効果ありますよ(*^_^*)
その日の自分に合ったオイルを嗅ぐだけで
とてもリラックスできます。
余談ですが
精神的に落ち着かせたいときにとても効果があるオイルは
ゆずです！！
ゆずは自律神経を整えてくれる作用があるので
更年期症状にも効果的です。
今、ストレスを感じている方は
是非ゆずをお試しください♪♪
てことで、精油は元々あったものを使ったので
購入したのはホホバオイルとシアバター、容器だけです(^^)
日ごろから愛用している生活の木に行って購入！
クリーム作るのは初めてだったので
店員さんに詳しく聞いてきました（*^_^*）
とても綺麗でいつも笑顔！！
感じの良い素敵な店員さん。。
嫌な顔一つせず、クリームを作る上でどんなものがいいか
一緒に選んでくれました(#^.^#)
石鹸も手作り体験できるみたいなので、今度挑戦です☺
では、アロマクリームを作っていきましょう！！
材料
シアバター １５ｇ
ホホバオイル ５ｇ（お好みで量を調節してください。多くすると柔らかいクリームになります。）
精油 ２滴 （入れすぎ注意！全体の２％にとどめてくださいね！）１滴でも十分香ります。
① シアバターを耐熱容器にいれる。
 |
精製シアバター(30g)【180105_soukai】【180119_soukai】【生活の木 シアバター】 価格:864円 |
② ①にホホバオイルを入れ、混ぜながら湯銭にかける。（爪楊枝で混ぜました）
 |
価格:972円 |
③ 無色透明な液体になりました(^^)ここで湯銭は終わり！
④好きな精油を入れます。（ユーカリラディアータ１滴・ラベンダー1滴）
精油は入れすぎると、肌荒れの原因になりますので注意してください！
 |
価格:550円 |
 |
生活の木 ラベンダー・フランス産（真正ラベンダー） 3ml - 生活の木 [エッセンシャルオイル][アロマオイル] 価格:583円 |
⑤精油を混ぜたら、容器に移します。
蓋を閉めて、冷蔵庫へGo！！
 |
価格:213円 |
⑥１時間もしないでクリームの出来上がりです☺
簡単にクリームが出来ました！！
手に取ると、すぐに溶け肌になじみます。
指がカサカサしている時は、どのクリームよりも効きます！
ほのかに香るので、リラックス効果も大！！
〈今回使った精油〉
ユーカリラディアータ
風邪や花粉症など鼻、喉の不調や炎症に高い改善効果を発揮してくれます。
勉強や仕事中、車の運転時など集中力が必要な時に役立ってくれます。
|
価格:550円 |
ラベンダー
鎮痛作用があり、頭痛や月経痛、筋肉痛など体のあらゆる痛みを緩和してくれます。
消毒作用もあるので、ニキビなどにも効果があります。
リラックス効果のある香りで心も安定。安眠効果もあります。
|
生活の木 ラベンダー・フランス産（真正ラベンダー） 3ml - 生活の木 [エッセンシャルオイル][アロマオイル] 価格:583円 |
〈その他のおススメ精油〉
ゼラニウム
バラに似たような香り。
ホルモンバランスを整えてくれる、女性に味方な精油。
 |
生活の木 有機ゼラニウム 3ml （オーガニックエッセンシャルオイル） 価格:1,296円 |
ローズ
より女性らしく、自分に自信を持たせてくれる香り。
この精油も女性ホルモンを整え、子宮にも働きかけてくれる精油。
また、肌の炎症を抑えてくれて保湿作用もあります。
アンチエイジングにぴったり！
 |
生活の木 アロマオイル ローズAbs. ブルガリア産 精油 1ml 価格:1,944円 |
自分の好きな精油を使って、お好みのクリームを作ってみては？♡
rina-organic
最新記事 by rina-organic (全て見る)
- 韓国アートメイクから６ヶ月後～リタッチ報告～ - 2024年7月1日
- 韓国アートメイク~経過報告②~ - 2024年5月1日
- 韓国アートメイク～経過報告①～ - 2024年4月22日
